Stressfrei durch Progressive Relaxation Buch 1 St
Trias
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Entspannt und gelassen durch den Alltag. Anspannung führt zu Entspannung - klingt widersprüchlich, ist aber höchst wirksam. Die Methode der Progressiven Muskelentspannung nach Jacobson ist ein bewährt... Weiterlesen
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9783432104416
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